En el negocio del entrenamiento personal, tanto los que recién empiezan como los que ya tienen cierto recorrido, quieren y necesitan llevar a cabo su emprendimiento en una determinada dirección, y muchos desean especializarse y poder elegir con qué clientes …
Dame una oportunidad y leé esta historia tomada del último libro de Seth Godin: “Theodore Levitt, profesor de marketing de Harvard, se hizo famoso por una frase: ‘La gente no quiere comprar una broca de 0.5 milímetros. Lo que la …
Desde hace ya varios años, diferentes escalas de percepción subjetiva del esfuerzo (RPE, rating of perceived exertion) se han validado como herramientas eficaces y eficientes dentro del entrenamiento de la fuerza, asociadas a distintas variables y con distintos fines. Si …