Comprende qué determina realmente la aceleración y la velocidad máxima y aprende a transformar esos principios en decisiones de entrenamiento. Junto a Ken Clark, PhD,...

Los test isométricos de isquiotibiales se han convertido en una de las herramientas más utilizadas para evaluar la función neuromuscular de la cadena posterior...

La microdosis no es simplemente reducir volumen o fragmentar sesiones. Es una forma distinta de organizar la exposición al estímulo, especialmente en contextos donde...

El diseño de tareas en el fútbol no se trata de elegir ejercicios, sino de construir situaciones que representen el juego y orienten el...

El readiness es una de las variables más utilizadas —y a la vez más malinterpretadas— en el monitoreo del entrenamiento moderno. En este curso...

En el fútbol moderno, prevenir lesiones y rehabilitar jugadores no son procesos independientes, sino partes de un mismo sistema de gestión del rendimiento. A...

El entrenamiento del freno (braking) constituye una de las capacidades físicas más determinantes —y a menudo subentrenadas— en los deportes de equipo y de...

El desarrollo de la potencia muscular representa uno de los pilares del rendimiento físico en la mayoría de los deportes. Sin embargo, su entrenamiento...

Este curso ofrece una mirada integral sobre los principios que sustentan la selección de ejercicios y la organización de las variables de programación en...

Si eres un entrenador personal, fisioterapeuta, atleta o simplemente un amante del fitness, este curso es para ti. En este curso, aprenderás a utilizar...

El paradigma actual del desarrollo de la velocidad está experimentando cambios en la comunidad científica del deporte, ya que se está poniendo un mayor...

El mundo actual de la preparación física en el rugby está experimentando cambios en la comunidad científica, en la que se está abriendo un...

La fisiología es el estudio de la función de los tejidos, órganos y sistemas del cuerpo humano. La fisiología del ejercicio amplía esto para...

A la hora de encarar una rehabilitación mediante ejercicio físico es clave tener una sólida base científica y conocer diversidad de casos prácticos.  En...

En este curso, el Licenciado Sebastián Martinez profundizará sobre la evaluación del deportista como el primer paso para una buena planificación del entrenamiento. Entre...

El entrenamiento basado en la velocidad de ejecución supone un nuevo paradigma para el entrenamiento de fuerza. En este workshop, el licenciado Leandro Carbone...

El entrenamiento con oclusión de baja intensidad (50-100 mm Hg) es un modo de entrenamiento beneficioso para promover la hipertrofia muscular. El entrenamiento con...

Lo único que diferencia la calidad de trabajo de un profesional sobre otro es su capacitación constante. Como responsables de la rehabilitación de un...

Comprende qué determina realmente la aceleración y la velocidad máxima y aprende a transformar esos principios en decisiones de entrenamiento. Junto a Ken Clark, PhD,...

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