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Estadística Y Datos Aplicado Al Entrenamiento
La estadística es actualmente una disciplina bastante utilizada en el mundo del deporte, y que despierta interés en diferentes profesionales como médicos, preparadores físicos,...
Entrenamiento De La Agilidad y COD
El paradigma actual del desarrollo de la velocidad está experimentando cambios en la comunidad científica del deporte, ya que se está poniendo un mayor...
Vitamina D: Rol En La Salud Y El Rendimiento
La vitamina D tiene un rol hormonal regulando diversas funciones en varios tipos de células. Es indispensable que cualquier entrenador conozca que su deficiencia...
Rugby Summit
El mundo actual de la preparación física en el rugby está experimentando cambios en la comunidad científica, en la que se está abriendo un...
Fisiología Del Ejercicio
La fisiología es el estudio de la función de los tejidos, órganos y sistemas del cuerpo humano. La fisiología del ejercicio amplía esto para...
Diseño De Planes De Rehabilitación Basados En Ejercicio
A la hora de encarar una rehabilitación mediante ejercicio físico es clave tener una sólida base científica y conocer diversidad de casos prácticos. En...
Estrategias De Recuperación: De La Teoría A La Práctica
Como entrenadores, sabemos que la alta densidad competitiva a la que están sometidos los deportistas de alto rendimiento nos hace poner foco no solo...
El Pie: Desde La Evolución Al Tratamiento
El complejo articular del pie es una estructura involucrada en la locomoción, la cual debe ser lo suficientemente flexible como para absorber la energía...
Entrenamiento En El Embarazo: De La Teoría A La Práctica
En el mundo de la preparación física uno de los temas más controversiales es el entrenamiento en el embarazo. A ciencia cierta, no existen...
Variables De Programación Para La Hipertrofia Muscular
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Entrenamiento De La Fuerza Basado En La Velocidad (VBT)
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Entrenamiento Con Oclusión Vascular (BFR)
El entrenamiento con oclusión de baja intensidad (50-100 mm Hg) es un modo de entrenamiento beneficioso para promover la hipertrofia muscular. El entrenamiento con...
Cronobiología Aplicada A La Salud, Entrenamiento Y La Nutrición
Las células y la biología se rigen por un ciclo de luz y oscuridad el cual se manifiesta a partir del ciclo circadiano. Este...
Ejercicio Físico y Sistema Inmune
Desde hace décadas las llamadas enfermedades del siglo XXI, aquellas no transmisibles como la diabetes, la obesidad, las enfermedades cardiovasculares, el cáncer, las enfermedades...
LIFT S&C SUMMIT
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¿Cómo Entrenar La Fuerza En La Rehabilitación?
Lo único que diferencia la calidad de trabajo de un profesional sobre otro es su capacitación constante. Como responsables de la rehabilitación de un...
Entrenamiento En Deportes De Conjunto
Los deportes de conjunto requieren de una integración planificada y organizada de las diferentes cualidades físicas que limitan el rendimiento. Su correcta esquematización, monitoreo...